Gli esperti dicono che I casi di bruxismo negli adulti aumentava con l'aumento della tensione e dello stress, dei problemi sul lavoro o la paura e l'insicurezza.

Secondo gli esperti, ci sono 2 tipi di bruxismo:

Uno chiamata accade durante il giorno, con effetti muscolari, mal di testa e mascella.

L'altro è il bruxismo eccentrico, che si verifica durante la notte mentre si dorme con un digrignamento dei denti, questo causa una maggiore usura dei denti stessi.

Il consiglio è cercare di rilassarsi e di non permettere allo stress di prendere il sopravvento. Se, nonostante gli sforzi, il problema persiste, il dentista utilizza e chiedergli di consigliare modi per prevenire o risolvere questa fastidiosa abitudine.

fonte: http://www.mentadent.it/

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L’igiene dello spazzolino è fondamentale. Segui questi semplici consigli per mantenerlo sempre pulito:

1. Non condividere il tuo spazzolino da denti. Oltre che poco igienico, questo gesto aumenta il rischio di infezioni. Infatti, germi e batteri possono essere trasferiti rapidamente e facilmente da una persona all'altra, specialmente se uno dei due ha qualche malattia infettiva.
2. Evita che gli spazzolini riposti si tocchino. Il contatto può creare contaminazione batterica, dato che i batteri e i germi di un membro della tua famiglia possono essere passati a te tramite il tuo spazzolino.
3. Tieni lo spazzolino lontano dalla toilette e chiudi la tavoletta. Ricorda che in ogni risciacquo la toilette emana nell’aria molte micro gocce d'acqua contaminata, che poi si depositano sugli oggetti circostanti. I dentisti consigliamo quindi di riporre gli spazzolini ad un minimo di 2 metri da essa.
4. Riponi lo spazzolino in verticale. Questo rende più facile lo scolo dell'acqua in eccesso e lo manterrà asciutto e pulito.
5. Sciacqua lo spazzolino con cura e con abbondante acqua dopo l'uso. Questo eliminerà i residui di dentifricio, i germi, i batteri e i residui di cibo.
6. Sostituisci lo spazzolino regolarmente, ogni 3 mesi, oppure quando noti che le setole sono danneggiate o deformate. E ricorda: Lo spazzolino dei bambini dovrebbe essere cambiato più frequentemente, poiché spesso lo mordono per gioco, causandone un consumo prematuro.
7. Sembra ovvio da dire ma non usare mai lo spazzolino per pulire altre cose o degli oggetti sporchi, se non dopo averlo dismesso.

fonte: http://www.mentadent.it/

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Molte persone considerano le malattie dentali come un fatto spiacevole ma inevitabile della vita. In molti non realizzano quanto grave possa essere una malattia orale.

Le malattie orali possono infatti risultare gravose, sia in termini di intensità del trattamento che in termini di costo dei trattamenti stessi. Inoltre,i bambini sono spesso costretti a perdere giorni di scuola e i genitori ad assentarsi al lavoro, semplicemente per colpa del mal di denti.

Non solo, una scarsa igiene orale è anche esteticamente sgradevole: può portare ad avere un alito cattivo, denti ingialliti o anneriti con gengive irritate, o persino alla caduta dei denti. E tutto ciò non è particolarmente attraente. Una malattia dentale visibile non solo mina l'autostima della persona interessata, ma può anche portare gli altri ad evitarla. Ad esempio, gli adulti che presentano scarsa igiene orale trovano più difficoltà nell’assicurarsi un’ occupazione stabile, come afferma una ricerca condotta nel 2000 dal Dipartimento della Salute e dei Servizi Umani negli USA.

Infine, sapevi che le malattie dentali sono associate ad una serie di altre gravi patologie? La periodontite (una forma aggravata di malattia alle gengive) è stata associata a problemi cardiovascolari, infarti e polmonite batterica.

fonte: http://www.mentadent.it/tips-and-facts/the-cost-of-poor-oral-health/

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1. Evita bevande che possono macchiare i tuoi denti come il caffè, tè , vino rosso e soda.
2. Non fumare, il tabacco delle sigarette macchia sia i tuoi denti che le tue dita, nel lungo periodo il fumo può aumentare anche il rischio di malattie gengivali.
3. Mele, sedano e fragole puliscono naturalmente i tuoi denti, aiutandoli a rimanere bianchi. Ricordati però che devi sempre spazzolarli con regolarità.
4. Lava i denti almeno due volte al giorno e usa il filo interdentale. Uno dei migliori metodi per avere denti bianchi è avere una corretta igiene orale.   fonte:http://www.mentadent.it/   Studio Dentistico YOVANITIS DR.ssa CLEOPATRA Corso Enrico Berlinguer 12/B Santa Maria Maddalena (RO) tel: 0425 757046 mail: studio.yovanitis@alice.it http://www.studioyovanitis.it  

L’Oral Cancer Day nasce nel 2007 su iniziativa di ANDI come campagna di sensibilizzazione rivolta al cittadino, con l’obiettivo di promuovere la salute orale attraverso la figura del dentista.Fin dalla sua nascita l’Oral Cancer Day vuole essere un’occasione unica per diffondere conoscenza, consapevolezza e l’utilizzo di strumenti pratici (un esempio su tutti: l’autoesame della propria bocca).Intento e mission identitari sono la volontà di fornire ai cittadini gli strumenti per contrastare il tumore del cavo orale, una tra le forme tumorali più diffuse al mondo, altamente invasivo e invalidante.

Tumore del cavo orale e prevenzioneParliamo di una patologia che colpisce ogni anno 8.000 persone, mentre i decessi sono oltre 3.000. Il tasso di mortalità negli ultimi anni è in lento ma costante aumento per tutte le età: la sopravvivenza a cinque anni dalla diagnosi è complessivamente pari a circa il 45%.Un’adeguata prevenzione e soprattutto una diagnosi precoce possono fare una grande differenza: quando il carcinoma è rilevato e curato nella sua fase iniziale, si ottiene infatti una guarigione completa. Diagnosi e prevenzione garantiscono infatti uno standard di sopravvivenza pari all’80% e consentono interventi terapeutici mediamente poco invasivi.Grazie al prezioso contributo dei dentisti ANDI, l’Oral Cancer Day permette ogni anno a tutti i cittadini di prenotare una visita gratuita presso uno degli studi ANDI aderenti.Durante il mese di maggio, nell’arco di un’intera giornata, vengono inoltre organizzati punti di ritrovo nelle principali piazze italiane, dove i dentisti ANDI incontrano direttamente i cittadini per prevenire sul campo.

Sei interessato alla visita gratuita?La visita comprende un check su gengive, lingua e tessuti molli della bocca, ma consente anche di capire come effettuare l’autoesame e possedere quindi tutte le informazioni utili per difendersi dal tumore del cavo orale.Per conoscere i fattori di rischio e il corretto stile di vita, per saper riconoscere i sintomi e comprendere a fondo l’importanza della prevenzione, visita il sito www.oralcancerday.it.

Sei un dentista ANDI e vuoi aderire?Non devi far altro che rispondere a una delle newsletter che riceverai o all’SMS che Fondazione ANDI onlus ti invia ogni anno tra i mesi di marzo e aprile.Se vuoi scendere in piazza presso i gazebo presenti in molte città italiane, puoi rivolgerti alla tua Sezione Provinciale di riferimento (scopri la tua utilizzando la mappa).

Dal 2012 è inoltre attivo per te, su iniziativa della Segreteria Culturale, “5 minuti per salvare una vita”: un progetto che prevede un programma di formazione su 3 anni, con l’obiettivo di accrescere le conoscenze di base in termini di prevenzione primaria e secondaria del carcinoma orale, allo scopo di diminuirne l’incidenza e migliorare le curve di sopravvivenza e la qualità della vita residua dei pazienti colpiti.

fonte: http://www.andi.it/iniziative/oral-cancer-day/

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Salute orale e salute generale: perché una bocca sana è importante per il corpo

Una corretta igiene orale e dentale può aiutare a prevenire alitosi, carie e malattie gengivali, e può aiutarti a conservare i denti con l'avanzare degli anni.

I ricercatori stanno scoprendo anche nuovi motivi per lavarsi con lo spazzolino e il filo interdentale. Una bocca sana ti può aiutare a tenere lontano i disturbi medici. E il contrario? Una bocca non sana, specialmente se hai malattie gengivali, può aumentare il rischio di problemi seri quali infarto, ictus, diabete di tipo 2 e parti prematuri.

Occorre capire l'importanza della salute orale, e come è collegata allo stato di salute in generale.

Quello che c'è nella tua bocca rivela molto della tua salute

Cos'ha a che fare la salute della bocca con il tuo stato di salute generale? Per farla breve, moltissimo. Dare un'occhiata là dentro o prelevare un tampone di saliva possono dire al tuo medico una quantità di cose su quello che succede all'interno del corpo.

Molte patologie provocano segni e sintomi orali

La bocca è una finestra su quello che succede nel resto del corpo, e spesso serve da piattaforma utile per individuare segni e sintomi precoci di malattie sistemiche, ovvero quelle malattie che colpiscono o riguardano l'intero corpo e non solo una delle sue parti. Condizioni sistemiche quali l'AIDS o il diabete, per esempio, spesso si palesano con lesioni alla bocca o altri problemi orali. In effetti, secondo l'Academy of General Dentistry, oltre il 90% di tutte le malattie sistemiche causa segni e sintomi orali.

La saliva: un utile strumento diagnostico

Il tuo medico può prelevare e analizzare la saliva per individuare varie sostanze. Ad esempio, il livelli di cortisone nella saliva sono usati per valutare la risposta allo stress nei neonati. E i frammenti di talune proteine ossee possono essere utili per monitorare la perdita ossea in donne e uomini soggetti a osteoporosi. Anche alcuni marker tumorali sono individuabili nella saliva.

Dei test salivari di routine possono altresì misurare droghe illecite, tossine ambientali, ormoni e anticorpi che indicano fra l'altro anche l'epatite o l'infezione HIV. In effetti, la capacità di individuare anticorpi specifici HIV ha portato alla produzione di kit commerciali di test della saliva facili da usare. In futuro, i test della saliva potranno sostituire le analisi del sangue come mezzo di diagnosi e monitoraggio di malattie quali il diabete, il morbo di Parkinson, la cirrosi e molte malattie infettive.

La protezione contro invasori nocivi: in che modo la saliva disarma batteri e virus

La saliva è anche una delle principali difese del tuo corpo contro gli organismi che provocano le malattie, come i batteri e i virus. La saliva contiene infatti:

• Anticorpi che attaccano gli agenti patogeni virali, come il comune raffreddore e l'HIV
• Proteine chiamate istatine, che inibiscono la crescita di un fungo che appare naturalmente, la Candida albicans. Quando tali proteine sono indebolite dall'infezione HIV o da altre malattie, la candida può moltiplicarsi in modo incontrollato e sfociare in un'infezione fungina chiamata mughetto
• Enzimi che distruggono i batteri in vari modi, disgregando le membrane dei batteri, inibendo la crescita e il metabolismo di alcuni batteri e interrompendo i sistemi enzimatici vitali dei batteri

Il problema con la placca batterica: il legame con infezioni e malattie

Nonostante la saliva aiuti a proteggerci da alcuni invasori, non ci può sempre riuscire. Oltre 500 specie di batteri si moltiplicano nella bocca in qualsiasi momento. Questi batteri formano costantemente la placca batterica, una pellicola collosa e incolore che si attacca ai denti e provoca problemi di salute.

La bocca come fonte di infezione

Se non ti lavi i denti regolarmente con spazzolino e filo interdentale, la placca si può accumulare lungo il margine gengivale creando un ambiente ideale per la formazione di infezioni di diversa gravità:

• Gengivite
• Parodontite (un'infezione gengivale più grave)
• ANUG o gengivite ulcerosa acuta necrotizzante (è la più grave forma di infezione gengivale)

I batteri della bocca generalmente non entrano nella circolazione sanguigna. Eppure delle cure dentistiche invasive e talvolta perfino la pulizia quotidiana con spazzolino e filo interdentale, se hai malattie gengivali, possono essere la porta d'ingresso per questi microbi. I farmaci e le cure che riducono la salivazione e gli antibiotici che alterano il corretto equilibrio di batteri nella bocca possono anche compromettere le normali difese orali, permettendo a questi batteri di entrare nel flusso sanguigno.

Se hai un sistema immunitario sano, la presenza di batteri orali nel sangue non provoca alcun problema. Il sistema immunitario reagisce immediatamente prevenendo l'infezione.Se il tuo sistema immunitario è indebolito, per esempio a causa di una malattia o di una terapia antitumorale, i batteri orali presenti nel sangue (batteriemia) possono provocare un'infezione in un'altra parte del corpo.

L'endocardite infettiva

L'endocardite infettiva, in cui i batteri orali sono presenti nel sangue e si attaccano al rivestimento delle valvole cardiache malate, costituisce un esempio di tale fenomeno.

La placca come causa di patologie comuni?

Un'infezione gengivale di lunga durata può concludersi con la perdita dei denti. Ma le conseguenze potrebbero non limitarsi a questo. Le ultime ricerche indicano che vi potrebbe essere un collegamento fra infezioni orali, soprattutto quelle gengivali, e diabete di tipo 2, malattie cardiovascolari e nascite premature. Occorre effettuare ricerche più approfondite per determinare se le infezioni orali possono effettivamente provocare queste patologie, che comprendono:

• Diabete di tipo 2. Se hai il diabete, presenti un rischio maggiore di contrarre malattie gengivali. Ma la malattia cronica gengivale può anche impedire di tenere sotto controllo il diabete. L'infezione può provocare infatti una resistenza all'insulina, che interrompe l'abbassamento di zucchero nel sangue.
• Malattie cardiovascolari. L'infiammazione orale dovuta ai batteri (gengivite) può essere determinante nelle arterie ostruite e nei coaguli di sangue. I batteri della bocca possono provocare un'infiammazione in tutto il corpo, ivi comprese le arterie. Tale infiammazione può dare avvio alla prolificazione di placche aterosclerotiche nelle arterie, aumentando il rischio di infarto o ictus.Alcune ricerche indicano che le persone con infezioni gengivali presentano un rischio maggiore di essere colpite da infarto o ictus. Più grave è l'infezione, maggiore è il rischio. Inoltre le malattie gengivali e la perdita di denti possono contribuire alle placche nell'arteria carotide. In uno studio, il 46% dei partecipanti che ha perso fino a nove denti presenta placche carotidee; di coloro che hanno perso oltre 10 denti, il 60% presenta tali placche.

Parto prematuro

Le malattie gengivali gravi possono aumentare il rischio di parto prematuro o la nascita di bambini sottopeso. Il National Institute of Dental and Craniofacial Research, in effetti, ritiene che addirittura il 18% dei bambini nati prematuri e sottopeso negli Stati Uniti ogni anno possa essere attribuito alle infezioni orali.Questa teoria si basa sul principio che i batteri orali liberano tossine che passano attraverso la placenta per mezzo della circolazione sanguigna, interferendo con la crescita e lo sviluppo del feto. Nel contempo, l'infezione orale può provocare nella madre il rilascio di sostanze che scatenano il travaglio, provocando potenzialmente doglie e parto prematuro.

Un'impellente necessità di buone abitudini

Se finora non avevi delle buone ragioni per prenderti cura di bocca, denti e gengive, adesso la correlanza fra salute orale e stato di salute generale te ne fornisce altre. Pratica una corretta igiene orale ogni giorno: è un investimento sulla tua salute generale non solo per oggi, ma anche per il domani.

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Alcuni la chiamano bevanda gassata, altri "soda". Dalle parti di Atlanta tutti la chiamano con il suo conosciutissimo nome di fabbrica, che definisce ovunque una bevanda zuccherina, analcolica e gassata. In qualsiasi modo la chiamiate, può provocare gravi problemi di salute orale.Le bibite sono risultate essere una delle principali fonti di alimentazione che provocano la carie, e colpiscono persone di tutte le età. Gli acidi e i derivati zuccherini acidi contenuti nelle bibite indeboliscono lo smalto dei denti contribuendo alla formazione della carie. In casi estremi, lo smalto più debole insieme a una pulizia errata, al bruxismo o ad altre patologie, possono provocare la perdita di un dente.

Meno nocive1 sono le bevande senza zucchero, che costituiscono soltanto il 14% del consumo totale di bevande analcoliche. Ad ogni modo, sono ugualmente acide e possono sempre potenzialmente causare problemi.

Beviamo sempre di più

Il consumo di bibite negli Stati Uniti è aumentato notevolmente in tutti i gruppi demografici, specialmente fra i bambini e gli adolescenti. Il problema è talmente grave che le autorità sanitarie, quali la American Academy of Pediatrics, hanno suonato il campanello di allarme riguardo ai pericoli di tale consumo.

Quanti bambini in età scolare bevono bibite?

Si stima che un bambino su due fino a quattro bambini su cinque bevono almeno una bibita al giorno. Almeno un bambino su cinque beve un minimo di quattro bibite al giorno2. Alcuni adolescenti bevono fino a 12 bibite al giorno3.E il problema peggiora con l'aumento delle dimensioni di ciascuna assunzione. Da 184 grammi negli anni '50, la tipica bibita è salita fino a 567 grammi negli anni '90. I bambini e gli adolescenti non sono le sole persone a rischio. Il consumo di bibite sul lungo periodo ha effetti cumulativi sullo smalto dei denti. Dato che la durata di vita si è allungata, è probabile che più persone avranno problemi in futuro.

Cosa fare

Le bibite sono nefaste per i denti. Riducetene la quantità, e seguite i seguenti consigli per combattere il loro effetto e godere di una maggiore salute orale.

• Sostituite varie bevande: tenete in frigorifero delle bevande che contengono meno zucchero e acidi come acqua, latte e succo di frutta al 100%. Beveteli voi per primi e incoraggiate i vostri figli a fare altrettanto
• Sciacquatevi la bocca: dopo aver bevuto una bibita, sciacquatevi la bocca con acqua per rimuovere i resti della bevanda che posso prolungare l'esposizione dello smalto agli acidi
• Usate dentifrici e colluttori fluorati: il fluoro riduce le carie e rafforza lo smalto dei denti, quindi spazzolatevi i denti con un dentifricio contenente fluoro come Colgate® Total®. È anche benefico sciacquarsi la bocca con un colluttorio a base di fluoro. Il dentista potrà prescrivervi un colluttorio da banco oppure uno più forte in base alla gravità delle vostre condizioni. Potrà anche prescrivervi un dentifricio contenente una quantità maggiore di fluoro.
• Fatevi fare delle applicazioni topiche di fluoro da un professionista: il tuo igienista dentale può applicare il fluoro sotto forma di schiuma, gel o colluttorio.

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Lo spazzolino non basta

Oltre a cambiare regolarmente lo spazzolino almeno ogni 3 mesi (per vedere come clicca qui), ci sono altri gesti che dovresti compiere per conservare al meglio i denti per tutta la vita. Si dice che i denti cadono quando si invecchia, ma questo non deve necessariamente succedere. David A. Albert, Medico Chirurgo Dentista con Master in Salute Pubblica (M.P.H.) consiglia alcuni accorgimenti per conservare denti e bocca sani. Il Dr. Albert è ricercatore universitario in odontoiatria clinica al Columbia University College of Dental Medicine.

Fase 1Capire le proprie esigenze in campo di salute oraleFase 2Impegnarsi a compiere gesti quotidiani d'igiene oraleFase 3Usare prodotti a base di fluoroFase 4Usare spazzolino e filo interdentale per rimuovere la placcaFase 5Limitare i fuoripasto, specialmente quelli con un alto tasso di zuccheri semplici, e seguire una dieta equilibrataFase 6Se fai uso di tabacco in qualsiasi forma, smettiFase 7Controllati la bocca periodicamenteFase 8Vai dal dentista con regolaritá

Fase 1: Capire le proprie esigenze in campo di salute orale

Il Dottor Albert afferma che la salute orale dipende da molti fattori:

• Da quello che si mangia
• Dal tipo e dalla qualità della saliva
• Dalle abitudini
• Dallo stato di salute generale
• Dai gesti quotidiani d'igiene orale

I cambiamenti dello stato di salute generale spesso comportano modifiche nella salute orale. "Ad esempio, molte medicine, fra cui oltre 300 farmaci di uso comune, possono ridurre la quantità di saliva nella bocca e provocare la secchezza delle fauci" afferma il Dr. Albert."Le donne incinte sono soggette a cambiamenti nel cavo orale. Fra questi figura spesso l'infiammazione gengivale, detta anche gengivite gravidica. I pazienti affetti da asma respirano spesso con la bocca, soprattutto quando dormono. Questo inaridisce la bocca e aumenta la formazione della placca e la gengivite."

Fase 2: Impegnarsi a compiere gesti quotidiani d'igiene orale

Parla al dentista o all'igienista dentale dei tuoi gesti d'igiene orale. In base a quanto emergerà dalla discussione, adotta una routine efficace che sia facile da mantenere in base ai tuoi impegni quotidiani. Per esempio, se assumi farmaci che seccano la bocca, è consigliabile usare il fluoro ogni giorno. Le donne in gravidanza, le persone affette ad esempio da diabete o con un apparecchio fisso potrebbero aver bisogno di una particolare igiene orale quotidiana.

Fase 3: Usa il fluoro

Sono molti i vantaggi del fluoro:

• Aiuta lo sviluppo dei denti nei bambini
• Aiuta anche a prevenire la carie negli adulti e nei bambini
• È facile trovarlo nei dentifrici e nei colluttori
• Se hai bisogno di una maggiore concentrazione di fluoro lo puoi trovare anche sotto forma di gel

Fase 4: Usare spazzolino e filo interdentale per rimuovere la placca

Tutti si dovrebbero lavare i denti con lo spazzolino almeno due volte al giorno. Ancora meglio farlo tre volte al giorno o dopo ogni pasto. Inoltre, bisognerebbe usare il filo interdentale per lo meno quotidianamente e nel modo più corretto e minuzioso.

Questi gesti rimuovono la placca, che consiste in una massa complessa di batteri che si forma costantemente sui denti. Se la placca non è eliminata ogni giorno, può trasformare gli zuccheri contenuti nella maggior parte del cibo e delle bevande in acidi che provocano la carie. I batteri della placca provocano anche la gengivite e altre malattie parodontali.

Fase 5: Limitare i fuoripasto, specialmente quelli con un alto tasso di zuccheri semplici, e seguire una dieta equilibrata

Ogni volta che mangi, dei pezzettini di cibo si infilano fra i denti e intorno a ciascun dente. Questo cibo fornisce carburante ai batteri della placca. I batteri producono acido. Ogni volta che mangi del cibo contenente zuccheri o amidi (zuccheri complessi), i denti sono esposti a questi acidi per 20 minuti o anche di più. Questo succede più spesso se mangi fuoripasto e il cibo rimane sui denti per parecchio tempo. Questi attacchi acidi a ripetizione possono indebolire la superficie di smalto dei denti provocando la carie.

Consigli utili:

• Dopo uno spuntino, lavati subito i denti o mastica una gomma senza zucchero
• Fai una dieta equilibrata
• Assumi minerali e vitamnine per evitare conseguenze sulla salute orale come sullo stato di salute generale

Fase 6: Se fai uso di tabacco in qualsiasi forma, smetti

Fumare o fare uso di tabacco senza fumo aumenta il rischio di tumore del cavo orale, gengiviti, parodontite e carie. Far uso di tabacco causa inoltre alito cattivo e macchia i denti.

Fase 7: Controllati la bocca periodicamente

Anche se vai regolarmente dal dentista, sei tu la persona maggiormente indicata per notare dei cambiamenti nella tua bocca. Il dentista o l'igienista dentale ti vedono solo poche volte l'anno, ma tu ti puoi esaminare la bocca ogni settimana per vedere se ci sono cambiamenti che possono destare preoccupazione, fra cui:

• Gengive gonfie
• Denti scheggiati
• Denti scoloriti
• Ferite o lesioni su gengive, guance o lingua

Un controllo regolare è particolarmente importante per chi fa uso di tabacco, poiché è esposto ad un rischio maggiore di sviluppare un cancro orale. Se fumi o fai uso di tabacco senza fumo, il tuo dentista o igienista dentale ti può mostrare dove è più probabile che appaia una ferita, una macchia, una papula o un nodulo.

Fase 8: Vai dal dentista con regolarità

Vai dal dentista più spesso, se hai uno di questi problemi:

• Carie o corone e ponti
• Se porti l'apparecchio fisso
• Se soffri di diabete
• Se sei un fumatore
• Se sei affetto da virus HIV
• Se stai seguendo una terapia antitumorale

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Seguendo le informazioni contenute in questa guida, tu e la tua famiglia potete mantenere denti e gengive sane per tutta la vita. Da genitore, puoi aiutare i tuoi figli a capire l'importanza di una buona igiene orale, e mostrare loro come farlo correttamente!

Quattro fasi per un sorriso smagliante

• Lavati i denti almeno due volte al giorno con spazzolino e dentifricio a base di fluoro, specialmente dopo la prima colazione e prima di andare a letto
• Passa il filo interdentale quotidianamente
• Limita il numero di fuoripasto che mangi ogni giorno
• Vai dal dentista con regolarità

È facile guidare la tua famiglia verso una corretta igiene orale. Basta avere le informazioni giuste e un po' di pratica. In questa sezione, impara:

Come usare lo spazzolinoCome usare il filo interdentaleIl fluoroSpuntini fuoripasto e carieLa visita dentisticaPrevenire le carie precoci dei bambini

Come usare lo spazzolino

1) Posizionare lo spazzolino lungo la gengiva esterna. Oscillare delicatamente avanti e indietro. Ripetere l'operazione per ciascun dente

2) Spazzolare la superficie interna di ogni dente, usando la tecnica dell'oscillazione descritta nella fase 1

3) Spazzolare la superficie masticatoria di ciascun dente

4) Usare la punta dello spazzolino per pulire dietro ogni dente frontale, sia l'alto che il basso

5) Non dimenticare di spazzolare la lingua!

Come usare il filo interdentale

1) Estrarre dai 30 ai 45 cm di filo interdentale dal dispenser e arrotolarne le estremità intorno al dito medio di entrambi le mani

2) Tenere stretto il filo contro ogni dente3) Allontanare il filo dal dente, strofinandolo leggermente in su e in giù contro la parete del dente

Il fluoro - la migliore difesa della tua famiglia

Il fluoro è il peggior nemico della carie e non puoi trovare alleato migliore se vuoi che la tua famiglia mantenga sorrisi smaglianti tutta la vita! Aiuta tutta la famiglia a conservare denti forti a prescindere dall'età!Come funziona il fluoroOgni giorno lo smalto dei denti subisce l'attacco degli acidi prodotti dalla placca dentale. Questi acidi possono indebolire i denti e provocare la carie. Ed è qui che entra in azione il fluoro il quale, quando tocca i denti, è assorbito dallo smalto. Il fluoro aiuta a riparare lo smalto e previene la carie. Può perfino contribuire a interrompere il processo carioso.Dove trovare il fluoroPuoi trarre vantaggio dal fluoro in svariati modi. Esso può agire dall'esterno dei denti e dall'interno del corpo. Affinché possa essere il più efficace possibile, occorre usarlo in entrambi i modi! A casa tu e la tua famiglia dovreste lavarvi i denti con spazzolino e dentifricio al fluoro almeno due volte al giorno, specialmente dopo aver fatto colazione e prima di andare a letto.

Spuntini fuoripasto e carie

Se il fluoro è la nostra migliore difesa contro la carie, allora gli spuntini frequenti possono essere il peggior nemico dei nostri denti. Ogni giorno, tu e la tua famiglia affrontate le tentazioni dei fuoripasto. Ecco quello che dovete sapere:È quanto spesso mangiate fuoripasto che contaLa verità è che non è tanto importante cosa mangia la tua famiglia ma quando e quanto spesso mangia fuoripasto! È tutta una questione di "reazione della placca", e funziona così:

La reazione della placcaTutti abbiamo la placca batterica in bocca. Ma quando questa placca batterica incontra gli zuccheri e gli amidi contenuti in snack come biscotti, caramelle, frutta secca, bibite o anche salatini o patatine, la placca reagisce creando acidi, e avviene così un "attacco della placca".La maggior parte dei cibi che si assumono fuori pasto contiene zucchero o amido che scatenano la formazione di acidi da parte della placca. E ogni "attacco della placca" può durare fino a 20 minuti dopo che si è finito il fuoripasto. Durante questo periodo, gli acidi della placca hanno potuto attaccare lo smalto dei denti, indebolendolo. È qui che cominciano le carie!

Combattere la placcaLa buona notizia è che possiamo resistere alla placca!

• Spazzola due volte al giorno i denti con un dentifricio al fluoro
• Riduci il numero di spuntini fuoripasto ogni giorno
• Riguardo agli spuntini fuoripasto, è meglio scegliere qualcosa di nutriente e mangiare con moderazione
• È meglio mangiare tutto lo snack in una volta! Mangiare cinque pezzi di snack in una sola volta espone i denti a una possibile carie per circa 20 minuti. Mangiucchiare gli stessi cinque pezzetti in cinque volte diverse espone i denti al rischio di carie per circa 100 minuti. Una bella differenza!

Attenzione anche alle caramelle per i bimbi più piccoli!I bambini piccoli sono altrettanto esposti alle carie come i bambini più grandi e gli adulti. In effetti, la carie della prima infanzia può essere molto seria. Vedi la sezione sotto "Prevenire la carie della prima infanzia" per maggiori informazioni.

Le fonti di fluoro che operano esternamente ai denti:

• Dentifricio al fluoro
• Colluttorio al fluoro
• Gel al fluoro

Le fonti di fluoro che operano dall'interno del corpo:

• Acqua potabile fluorata
• Gocce o pasticche di fluoro

La visita dentistica

Il dentista è il tuo migliore alleato nel cammino verso un sorriso smagliante. Assicurati di prendere appuntamento periodicamente dal dentista per tutta la famiglia. La prima visita di un bambino dovrebbe avvenire prima che compia tre anni.Le visite dentistiche che avvengono presto nella vita del bambino gli permettono di godere di una buona salute orale.TRUCCO: non appena muove i primi passi, porta prima il tuo piccolo ad una tua visita dentistica in modo che lo studio del dentista diventi un posto familiare.

La visita dentistica: cosa aspettarsi

Applicazioni di fluoro:Il dentista può somministrare ai tuoi figli una quantità extra di fluoro sotto forma di gel per rafforzare i denti. Questo gel è messo dentro una mascherina che viene applicata nella bocca dei bambini e indossata pochi minuti, finché il fluoro viene assorbito dai denti. E ha un sapore gustoso per i bambini!

Sigillanti dentali:Si tratta di un sottile rivestimento protettivo di plastica applicato dal dentista sui denti posteriori permanenti (molari). Colmano i solchi sulle superfici masticatorie dei denti, laddove cibo e batteri possono rimanere attaccati e provocare la carie. Una volta applicati, i sigillanti possono durare molti anni.

Raggi X:Queste "fotografie" mostrano al dentista cosa sta succedendo dentro ai denti e al di sotto del margine gengivale. Durante la radiografia, tuo figlio indosserà un grembiule di piombo per evitare un'esposizione superflua ai raggi.

Prevenire la carie della prima infanzia (detta anche 'carie da biberon')

La carie della prima infanzia è una patologia che può essere prevenuta con qualche accorgimento. Per esempio:

• Non mettere a letto tuo figlio con il biberon. Se proprio devi farlo, che sia un biberon di acqua liscia. Qualsiasi bevanda eccetto l'acqua, perfino il latte e il succo di frutta, può provocare la carie
• Puoi dare un biberon di latte a tuo figlio per allattarlo a intervalli regolari, ma fare in modo che il biberon diventi un ciuccio può essere una causa importante di carie
• Tieni in braccio tuo figlio mentre lo allatti. Se si addormenta, togli il biberon e mettilo a letto
• Evita di lasciar camminare tuo figlio con un biberon in mano

fonte:http://www.prontodentista.it/cura-denti/salute-orale/

Studio Dentistico YOVANITIS DR.ssa CLEOPATRA

Corso Enrico Berlinguer 12/B Santa Maria Maddalena (RO)

tel: 0425 757046

mail: studio.yovanitis@alice.it

http://www.studioyovanitis.it

Cosa sono le malattie gengivali?

Una malattia gengivale consiste in un'infiammazione delle gengive che può arrivare a colpire l'osso che circonda e sostiene i denti. La causa principale delle malattie gengivali sono i batteri contenuti nella placca, una pellicola incolore e appiccicosa, in continua formazione sui denti. Se non rimossa quotidianamente mediante l'uso del filo interdentale ed il lavaggio dei denti, la placca si continua a formare e i batteri infettano sia gengive che denti, ed in casi più gravi, colpiscono l'osso che sostiene i denti. In alcuni casi questo può portare alla caduta dei denti, o alla rimozione forzata degli stessi da parte del dentista.

Le malattie gengivali sono divisibili in tre stadi:

• Gengivite: primo stadio delle malattie gengivali; è un'infiammazione delle gengive causata dalla placca che si è insediata sulle gengive. La placca, se non rimossa mediante la quotidiana pulizia dei denti e l'uso del filo interdentale, produce tossine che irritano il tessuto gengivale e causano appunto le gengiviti. In questo primo stadio le gengive sanguinano durante la pulizia dei denti e l'uso del filo interdentale, ma il danno può essere limitato poichè sia l'osso che il tessuto connettivo che sostengono i denti non sono stati infiammati.
• Parodontiti: In questo stadio, osso che supporta il dente e le fibre che lo tengono saldo sono irreversibilmente danneggiate. Le gengive possono sviluppare delle sacche sotto il margine gengivale che intrappolano cibo e placca. Cure odontoiatriche adatte e una migliore igiene orale quotidiana possono prevenire ulteriori danni.
• Parodontite avanzata: In questo stadio, le fibre e l'osso che sostengono i denti sono distrutti; questo può causare lo spostamento o l'allentamento dei denti. Tutto ciò può avere conseguenze sull'occlusione e se le cure non hanno effetto, i denti vanno rimossi.

Quali sono i sintomi dei problemi gengivali?

I problemi gengivali possono insorgere a qualsiasi età anche se di norma sono più frequenti tra gli adulti e, se sono diagnosticati in tempo, possono essere certamente curati. Perciò è consigliabile una seduta di controllo dal dentista se sono presenti i seguenti sintomi:

• Gengive gonfie o arrossate.
• Gengive che sanguinano quando vi lavate i denti o usate il filo interdentale.
• Denti che sembrano più lunghi a causa della recessione delle gengive.
• Gengive retratte o separate dai denti, con conseguente formazione di sacche sotto il margine gengivale.
• Modifiche dell'occlusione e allineamento dei denti.
• Pus che fuoriesce dalle gengive o dagli spazi interdentali.
• Alitosi costante e cattivo sapore in bocca.

Come si possono prevenire i problemi gengivali?

• I primi stadi delle malattie gengivali spesso possono essere curate mediante una appropriata pulizia quotidiana dei denti e l'uso del filo interdentale. Una buona salute orale aiuta a limitare il formarsi della placca.
• La pulizia professionale praticata dal dentista è l'unico modo per togliere la placca che si è trasformata in tartaro. Il dentista procede alla pulizia o detartrasi dei denti per rimuovere il tartaro sopra e sotto il margine gengivale. Se le vostre condizioni sono più gravi, si procede ad una lisciatura della radice. Questo procedimento serve a smorzare le irregolarità sulle radici dei denti per rendere più difficoltoso l'isediamento della placca in quei punti.

Con regolari controlli dal dentista i primi stadi delle malattie gengivali possono essere curati prima che si aggravino. Se la malattia è invece in stadio avanzato, è comunque opportuno rivolgersi al dentista per una cura adeguata.

fonte:http://www.prontodentista.it/cura-denti/disturbi-gengivali/

Studio Dentistico YOVANITIS DR.ssa CLEOPATRA

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Cos'è la sensibilità dentale meglio conosciuta come fenomeno dei "denti sensibili"?

La sensibilità dentale è il termine usato per indicare l'ipersensibilità dentinale. Si può parlare di sensibilità dentale se il caldo, il freddo, le bevande, i cibi dolci o molto acidi e l'aria fredda rendono il tuo dente sensibile o provocano dolore. La sensibilità dentale è un problema molto comune che può presentarsi e scomparire nel tempo. È stato stimato che metà della popolazione ne soffre.

Perché si verifica il fenomeno dei "denti sensibili"?

Si verifica a causa dell'esposizione della dentina. In condizioni normali, la dentina (lo strato che circonda il nervo) è ricoperta dallo smalto nella corona del dente, e dalle gengive. Nel tempo lo smalto può assottigliarsi, dando minore protezione. Le gengive possono, inoltre, recedere nel tempo, esponendo la dentina alla radice del dente.

Cosa rende dolorosa l'esposizione della dentina?

La dentina ha migliaia di microscopici canali visibili solo al microscopio. Questi canali attraversano il dente dalla superficie, attraverso la dentina verso il centro del nervo del dente. I canali contengono del fluido che, dopo aver mangiato o bevuto cibi caldi o freddi, si muove all'interno dei tubuli e irrita i nervi del dente, generando dolore.La dentina contiene un gran numero di pori o tubuli che percorrono il dente dall'esterno fino al nervo. Quando la dentina rimane esposta, questi tubuli sono stimolati dai cambiamenti di temperatura o da alcuni cibi. Sotto l'immagine di come i tubuli della dentina appaiono al microscopio:

Cosa causa l'esposizione della dentina?

L'esposizione della dentina può verificarsi per una molteplicità di fattori. Alcune delle cause più frequenti sono:

• Recessione della gengiva dovuta all'età o ad un errato spazzolamento dei denti
• Bevande acide che causano erosione dello smalto ed esposizione della dentina
• L'uso di un dentifricio abrasivo, uno spazzolamento non corretto per più di tre volte al giorno
• La gengivite che genera recessione
• Un dente scheggiato o fratturato può lasciare scoperta la dentina

Quali sono i rimedi per chi soffre di denti sensibili?

Per prima cosa parla al tuo dentista o igienista, che potrebbero aiutarti e indicarti il miglior trattamento. È molto importante richiedere il parere degli esperti, perché la causa del dolore potrebbe non essere riconducibile all'ipersensibilità della dentina ma a problemi più gravi come carie o denti rotti.

Se il problema è proprio la sensibilità dentale, ti consiglieranno di:

• Usare uno spazzolino a setole morbide
• Spazzolare correttamente i denti per evitare l'abrasione dello smalto e la recessione delle gengive
• Usare un dentifricio a bassa abrasività, pensato appositamente per ridurre la sensibilità

Posso prevenire il fenomeno dei denti sensibili?

Puoi ridurre il rischio di soffrire di denti sensibili mantenendo quanto più possibile la bocca sana, con una buona igiene orale per aiutare a prevenire la recessione gengivale o la gengivite:

• Spazzola i denti con un dentifricio a bassa abrasività
• Usa correttamente il filo interdentale
• Anche un'alimentazione a base di cibi poco acidi aiuta a prevenire la sensibilità dentale

Trascurare un dente sensibile potrebbe causare problemi di salute orale, specialmente se il dolore ti porta a spazzolare debolmente i denti, con il rischio di carie e gengiviti.

fonte: http://www.prontodentista.it/cura-denti/sensibilita-dentale/

Cosa sono le carie?

Le carie dentarie sono fortemente influenzate da:

• Lo stile di vita
• Quello che mangiamo
• Come ci prendiamo cura dei denti
• Dalla presenza di fluoro nell'acqua che beviamo
• Dal dentifricio che adoperiamo
• Fattori ereditari

Sebbene le carie siano generalmente più frequenti nei bambini, anche gli adulti sono a rischio. I tipi di carie comprendono:

• Carie della corona - il tipo più comune che si riscontra sia negli adulti sia nei bambini, questo tipo di carie sono generalmente localizzate sulle superfici masticatorie o nello spazio interdentale
• Carie della radice - man mano che invecchiamo, le gengive si ritraggono lasciando scoperte delle parti di radice. Dato che lo smalto non ricopre le radici dei denti, queste zone esposte possono facilmente cariarsi
• Carie ricorrente - è la carie che si forma intorno a otturazioni e corone esistenti. Ciò avviene perché tali zone tendono ad accumulare la placca, che alla fine provoca la carie

Gli adulti sono particolarmente esposti al rischio di carie se soggetti a bocca arida, una condizione dovuta alla mancanza di saliva. La bocca arida può essere causata da malattia, farmaci, radioterapia e chemioterapia, e può essere temporanea (durare da pochi giorni a alcuni mesi) o permanente, in base alla causa che la scatena.

Le carie sono un problema serio. Se non curata, una carie può distruggere i denti e uccidere le delicate terminazioni nervose al suo interno, provocando l'ascesso, una zona d'infezione sull'apice della radice. Una volta formatosi, l'ascesso può essere curato soltanto con un canale radicolare, con la chirurgia o con l'estrazione del dente.

Come faccio a sapere se ho una carie?

Soltanto il tuo dentista ti può dire con certezza se hai una carie. Questo perché le carie si sviluppano sotto la superficie dentale, laddove è impossibile vederle. Quando mangi del cibo contenente carboidrati (zucchero e amido), i batteri della placca si nutrono a loro volta di questi carboidrati e producono acidi che corrodono l'interno del dente. Con il tempo, lo smalto dentale inizia a indebolirsi sotto la superficie mentre la parte esterna rimane intatta. Quando l'erosione diventa abbastanza importante, la superficie crolla formando una carie.

È più probabile che le carie si formino nelle cavità presenti sulle superfici masticatorie dei denti posteriori, nello spazio interdentale e vicino al margine gengivale. Ma, a prescindere da dove si formano, il miglior modo per individuarle e curarle prima che diventino un problema serio è quello di effettuare regolari visite di controllo dal dentista.

Come posso prevenire le carie?

• Lavati i denti con lo spazzolino almeno due volte al giorno e con il filo interdentale quotidianamente per rimuovere la placca nello spazio interdentale e sotto il margine gengivale
• Effettua regolari visite di controllo dal dentista. La prevenzione può evitare l'insorgenza di problemi e fa in modo che problemi di minore importanza non diventino seri
• Segui une dieta equilibrata che limiti i cibi ricchi di amido e zuccheri. Quando assumi questi alimenti, cerca di mangiarli ai pasti principali invece che sotto forma di spuntini fuoripasto per diminuire il numero di volte in cui i denti sono esposti agli acidi
• Usa prodotti per l'igiene orale contenenti fluoro, incluso il dentifricio
• Assicurati che l'acqua che bevono i bambini sia fluorata. Se l'acqua corrente che bevi non contiene fluoro, il tuo dentista o pediatra può prescriverti delle integrazioni di fluoro quotidiane

fonte:http://www.prontodentista.it/cura-denti/carie/