Il Karate è un’arte di autodifesa a mani nude in cui tutte le parti del corpo possono essere usate come armi, in modo da potere controllare in modo efficace, neutralizzandolo, l’attacco, seppur improvviso, di un avversario. A tale scopo gambe e braccia sono preparate sistematicamente in modo che articolazioni, anche ed il resto del corpo giungano a lavorare in modo coordinato. Di seguito viene riportata la terminologia giapponese, unitamente al corrispondente significato in italiano, e la rappresentazione grafica, mediante immagine, di alcune parti del corpo utilizzate negli attacchi e nelle parate. [fonte]
| Termine Giapponese | Significato |
| Kaisho | Mano aperta |
| Ken | Mano chiusa |
| Seiken | Zona del pugno utilizzata per colpire |
| Nukite | Mano a punta di lancia |
| Kumade | Mano a zampa d’orso |
| Washide | Mano a becco d’aquila |
| Keito | Mano a testa di gallina |
| Kakuto | Mano a testa di gru |
| Shuto | Taglio laterale del palmo |
| Seiryuto | Simile allo Shuto,ma con la mano piegata, forzandone il bordo esterno in avanti |
| Haito | Lato interno della mano |
| Tetsui | Pugno a martello |
| Uraken | Dorso del pugno |
| Ipponken | Pugno ad una nocca |
| Hiraken | Impatto determinato dalle articolazioni tra falangi prossimali ed intermedie della dita |
| Tekubi | Parata con l’area del polso |
| Nakadaken | Impatto determinato dall’articolazione tra la falange prossimale ed intermedia del dito medio sporgente |
| Haishu | Impatto determinato dall’intero dorso della mano aperta |
| Teisho | Impatto determinato dalla base del palmo |
| Enpi | Area del gomito |
| Wan | Parte dell’avambraccio più vicina al polso |
| Hizagashira | Area del ginocchio |
| Ashibo | Parte anteriore della gamba, compresa tra caviglia e ginocchio |
| Ashikubi | Area della caviglia compresa tra il dorso del piede e la tibia |
| Koshi | Avampiede |
| Sokuto | Bordo laterale del piede |
| Kakato | Tallone |
| Teisoku | Pianta del piede |
| Tsumasaki | Area formata dalle punte unite delle dita del piede |
comunicazione rivolta agli associati
http://www.nakayama.it/
http://www.facebook.com/Palestra.Nakayama
PALESTRA KARATE MASATOSHI NAKAYAMA
V. DIGIONE 14
REGGIO EMILIA (RE)
Tel. 0522 434756 – Fax 0522 434756
Email [email protected]
