Circa una persona su tre soffre di sensibilità dentale. Molte persone provano fastidio assumento liquidi o cibi freddi e molto caldi. Si prova fastidio perché la dentina presente nei denti è esposta. Normalmente, nei denti sani, lo smalto e la base delle gengive coprono la dentina, ma laddove troviamo recessione gengivale la dentina è scoperta e il risultato è il fastidio. Scegliere i giusti prodotti, mantenere una corretta igiene orale e seguire poche semplici regole aiuta a mantenere i denti forti nel tempo.

Fonte: Signal Sensitive Expert

4 semplici regole per alleviare la sensibilità di denti e gengive:

1. Scegli uno spazzolino con setole morbide e riduci la pressione quando ti spazzoli i denti. Questo aiuta a prevenire la recessione gengivale e riduce le abrasioni dello smalto dentale.
2. Non lavare i denti per almeno mezz'ora dopo aver mangiato cibi acidi come ad esempio mele, agrumi e sottaceti.
3. Evita cibi e bevande acide come il pomodoro fresco, agrumi e la soda.
4. Mantieni uno stile di vita equilibrato e calmo, lo stress può aumentare la sensibilità dentale. Nei periodi di stress anche se brevi produciamo più placca. Il relax fa parte di una buona igiene orale.

fonte:http://www.mentadent.it/

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