Definizione di stato nutrizionale: condizione risultante dall’introduzione, assorbimento e utilizzazione dei nutrienti. La crescita dell’organismo e dei tessuti Lo stato nutrizionale viene tradizionalmente definito come la condizione risultante dall’introduzione, assorbimento e utilizzazione dei nutrienti. […]
Cos’è il metabolismo? Come funziona e perché è così importante in relazione al dimagrimento. Studio sul ruolo degli ormoni nel funzionamento del metabolismo Il metabolismo è l’insieme delle reazioni chimiche e fisiche che avvengono in un organismo o in una parte di esso. Queste trasformazioni della materia possono essere reversibili e variano a seconda delle […]
Sabato prossimo parto per un’agognatissima settimana di ferie. La location è Marsa Alam, villaggio vacanze egiziano. Lo so che non è il massimo dell’avventura, ma io vivo una vita già abbastanza avventurosa a Milano. Cerco sole, mare e relax. …
Il dispendio calorico dipende da molti fattori: attività fisica, termogenesi indotta dall’alimentazione o termogenesi indotta dalla digestione. Analisi del fabbisogno calorico quotidiano e del metabolismo basale La misurazione dell’attività fisica svolta da una persona nell’arco delle 24 ore può avvenire solo in maniera approssimativa. Èdifficile controllare quello che una persona fa in una giornata. […]
Estate, piedi in allegria. E sì, perché anche se questa è una stagione estiva un po’ sulle sue, la voglia di calzarescarpe leggere è forte, indipendentemente dal tempo. E quest’anno ce n’è per tutti i gusti: le calzature estive sono davvero…