Cos’è l’allenamento per il dimagrimento? Analisi delle principali metodologia di allenamento e disamina del concetto di allenamento e dei principi fondamentali dell’allenamento. Quando si parla di allenamento mirato al dimagrimento, l’obiettivo da raggiungere sarà focalizzato sulladiminuzione della massa grassa. Per diminuire il tessuto adiposo in eccesso, sarà dunque necessario attuare ed adattare un piano operativo […]
Il karate-do nella formazione della personalità. Riflessioni di un maestro Il libro illustra per mezzo di una lunga e profonda riflessione personale dell’autore come il karate-do può diventare un mezzo di formazione per lo sviluppo della personalità negli adulti e nei bambini senza differenza di sesso, età, razza, religione. Espone, in breve, la storia del […]
Donne a Marzo festeggiate tutto il mese Non basta un solo giorno per festeggiare le DONNE… quindi in occasione della “Festa della Donna”, per tutto il mese di marzo 2013 iscriversi in palestra costa meno su tutti gli abbonamenti sconto del 20%! […]
iete mai stati nell’Isola dei Topi? E’ una bizzarra isola situata nell’oceano Rattico meridionale, dove la natura è protetta e i roditori vivono felici… la capitale è Topazia. Qui vivo io, Geronimo Stilton! E qui ho conosciuto Lena, un tipo, anzi un topo, che ama le avventure estreme! Lui mi convince sempre a partire per […]
Buoni Sconto Anti-Crisi Proprio in questi giorni, ma anche da inizio anno, sono disponibili presso Palestra Nakayama dei ticket buoni sconto per gli Skipass. In particolare sono ticket che consentono il 2×1 per gli Skipass durante i giorni FERIALI e inoltre, sul retro, informano e permettono (presentando il ticket) di avere offerte speciali per 3 […]